Los refrescos surgen como una de las fuentes más importantes para las picaduras de dientes, afectando a gente de todas las edades.
Tanto los ácidos como los azúcares ácidos provenientes de estas bebidas debilitan el esmalte dental, contribuyendo a la formación de caries. En casos extremos, el esmalte debilitado combinado con un cepillado inapropiado, o con otras condiciones, pueden llevar a la pérdida de uno o más dientes. Las bebidas libres de azúcar, son menos dañinas. Sin embargo, son ácidas y también pueden causar problemas.
El consumo de estas bebidas ha incrementado dramáticamente, especialmente entre niños y adolescentes.
¿Cuántos estudiantes toman refrescos?
Se estima un rango entre uno de cada dos hasta más de cuatro en cada cinco estudiantes consumen al menos una soda al día.
Los niños y adolescentes no son los únicos en riesgo. El consumo a largo plazo de refrescos, tiene un efecto acumulado en el esmalte de los dientes. En la medida que la gente vive por más tiempo, hay más probabilidad de tener problemas.
¿Qué hacer?
Puede ser benéfico reducir el número de refrescos que se consume, y también con tratamientos terapéuticos bucales. Aquí algunos pasos que puede seguir:
Los refrescos son agresivos para sus dientes. Si reduce la cantidad que toma, practica buenos hábitos de higiene y busca ayuda de su dentista, puede contra-restar los efectos y disfrutar de una mejor salud bucal.
Visita Dental Perfect, donde conocerás más consejos para el cuidado de tus dientes.
Los niños y adolescentes no son los únicos en riesgo. El consumo a largo plazo de refrescos, tiene un efecto acumulado en el esmalte de los dientes. En la medida que la gente vive por más tiempo, hay más probabilidad de tener problemas.
¿Qué hacer?
Puede ser benéfico reducir el número de refrescos que se consume, y también con tratamientos terapéuticos bucales. Aquí algunos pasos que puede seguir:
- Sustituya los refrescos por bebidas diferentes: que contengan menos azúcar y ácidos como el agua, leche y jugo de fruta.
- Enjuáguese con agua: después de consumir refrescos para remover los restos que pueden prolongar la exposición del esmalte a los ácidos.
- Use Crema Dental con fluoruro y enjuague bucal: El fluoruro reduce la caries y fortalece el esmalte de los dientes, por esto se recomienda cepillarse con una Crema Dental que contenga fluoruro. Usar enjugue bucal con fluoruro también puede ayudar. Su dentista puede recomendarle una Crema Dental y un enjuague dependiendo de sus condiciones propias.
- Obtenga un tratamiento profesional de fluoruro: Su dentista puede aplicarle fluoruro en forma de espuma, gel ó enjuague.
Los refrescos son agresivos para sus dientes. Si reduce la cantidad que toma, practica buenos hábitos de higiene y busca ayuda de su dentista, puede contra-restar los efectos y disfrutar de una mejor salud bucal.
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